Aya(小山内あや)のインスタグラム(aya_fitness) - 2月1日 13時14分
#AYAごはん ?✨
スープシリーズとサラダシリーズ。
土台にしているサラダの上にはベーコン巻き焼き野菜( 左下 )をのせてみたり、お肉とガーリック・玉ねぎを炒めたプルコギ( 右下 )をのせたプルコギサラダにしてみたり??。
真冬のガチサラダは身体冷えちゃうので…?
お野菜も工夫して出来る限り色んな食べ方を????
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2019/2/1
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