本田裕子のインスタグラム(rinrin_yuko) - 12月27日 11時13分

【「魂（スピリット）に生きる」とは？】
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わたしたちには、思考と 魂（スピリット）っていう 2つのモードがあります。
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多くの人は思考モードで幻想の世界に自らを繋ぎとめ、思考の中に囚われてる状態で一日を過ごしていたり、又、思考はとても強固なのでそのまま思考の中で一生を終える人も。
（あ、今日の記事は前回の続きです५✍⋆*）
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①思考の特徴や共通点は、
★常に過去や未来の不安や心配とかに意識が飛んでいて、今にいない。
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★アタマの中のお喋りが常に騒々しく、その根底には不信感や否定、恐れが流れている。
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★自分自身が存在することを他人からの評価によって確認しようとしたり、自分が正しくて自分以外は間違っていると裁く。
（又、より良い未来を得るためには周りから認めてもらわなければいけない（と思い込んでいる）から、人から賞賛されるすごい人・立派な人にならなければいけないと思っていて、常に何かと戦っている。
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★批判や分析をしたり、良い悪い・善と悪という 評価を続けることで自分自身を確認しようとする。
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↑これらの思考の中にいる（囚われてる）人が感じる幸せは、常に「理由のある幸せ」で、その理由が変化したり失われたりすると、幸せは消滅してしまう。。
（なので思考の中にいる人の心は不安定）
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②スピリットに生きている人は、
★理由のない幸せがある。又、この幸せは誰にも壊されることもなければ、失われることもないと知っています。
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★ありのままに人生そのものを味わい、受け容れ、自分に寛ぎ、人生の流れを信頼している状態。 ★思考を超えたところの スペース（空）に、ただ在る。そのスペース（空）は概念とかも消えるので静寂であり、宇宙（魂）とつながって色々おりてくるのを感じる状態にあり、そこからもたらす大いなる叡智を受け取っている。
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★「自分はこうであるべきだ！」という必要性から解放され、ナチュラルな状態。
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↑etc…です。
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つまり、常に思考モードで 思考の声に従って生きるのは、分裂した自分を生きることであり、不安とストレスを道連れに生きるということ。
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人は、自らの思考を疑うことは本当に稀でして、ほぼ思考と同化して生きていますし、わたし自身も思考が大渋滞を起こしていましたし、その中にどっぷりと入り込み（同化し）支離滅裂な混乱の中で自らの思考を疑うことなく、その声に従って生きてました。笑
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だって、思考は幸せになる方法を教えてくれているかのように見えますから。
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でも、そうして思考の言うことを聞き続けて、どこにたどり着きました？？
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……
もちろん、いつも書いてるけど思考は道具ではあるけれど、あなた自身じゃない。あなたは自身はスピリットの方。（呼び方は、魂でも大いなる存在でも源泉でも何でもいいw）本来のあなたはスピリットレベルに存在しています。
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そう。思考は道具でしかないのに、その思考の中にどっぷりに入り込み、スピリットを感じられなくなると、思考に囚われていく事になり、自分らしさを失ってしまうことになります。
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ということで、これも毎回書いてるけど、
「観察するワーク」は、めちゃ有効です。
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なぜなら、思考の声は意志の力でとまるものじゃないから。意志の力で無理矢理とめようとするのは感情の抑制に繋がるから、返って逆効果。（はい、経験者です。笑）
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例えば、湖や池の水面は、強風が吹いたり、石を投げ込んだりしなければ自然と静まってますよね。水面が乱れている時に、それを手で静めようとすると余計に波立つのと同じ。
余計なものを付け加えないこと。
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するとスピリットに生きることが上達してきます♡
そこで思考を必要なときに使うこと。
（しかもそれに支配されていません）
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あ、実際、今のわたしは、完璧にできてる訳じゃないですけど、半分くらいはそのような状態でいられるようになりましたし、その状態から外れても気づいて元に戻ればいいだけだから深刻さがなく、身軽（軽やか）になりました☺️
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そして、無駄なエネルギーの浪費がない分、いざというときの感覚や発想が研ぎ澄まされるから、現実がスムーズに最善の形で展開していきます。
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あなたの源泉の純粋さから溢れてくるパワー（喜び・あたたかさ等）は、既に内側に持っていますから、自分の外側にそのパワーをつける必要はなくて（そうすると人はどんどん弱くなっていきます）、自分の内側にあるものを認めて受け容れると、すべてがより純粋になって、「こうでなければ」という必要性のない中で、あなたらしく存在しますから、人は意図のないあなたと居たくなるのです♡
（思いがありすぎると重たくなります）
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これは傲慢ではなく、あなたは人から良く思われる必要がないのです。
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そういう人がわたしの周りにも居ますし、
オマケですが、まさに?まりんもそう?(๑˃̵ᴗ˂̵)笑♡
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この日も、まりんはモテモテでした♡笑
（まりんは嫌なときは素直に嫌だと訴えますし、好き♡も無邪気に表現します?( ◠‿◠ )）
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ということで、まりんは今日、大好きな?お友達と会うのでルンルンです?
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では素敵な一日をお過ごしください♡
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