レアなしっとりサーモンが絶品のおいしさ! 酸味のある和風マスタードソースがサーモンの甘さをひきたてます♪ 一度も冷凍しない生のノルウェー産サーモンだからできる一皿を、ぜひお試しください♪ [Presented by ノルウェー水産物審議会] . ■材料(2人分) サーモン(ノルウェー産) 2切れ(240g) 塩  少々 オリーブオイル  小さじ1 . ☆ソース 玉ねぎ  1/4個(30g) 粒マスタード  大さじ2 しょうゆ  大さじ1 レモン汁  大さじ1 . ベビーリーフ  適量 . ■手順 1. サーモンは塩をふる。 2. 玉ねぎはみじん切りにして水にさらして水気を切る。 3. ボウルに☆のソースの材料を入れて混ぜる。 4. フライパンにオリーブオイルを入れて皮目を下にして2分焼き、焼き色がついたら全体を30秒ずつ焼く。 Point:中は生にする。ノルウェー産サーモンは一度も冷凍しておらず、新鮮なので生食OK! 5. サーモンとベビーリーフを器に盛って、ソースをかける。 . 作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけて教えてください♪ . #サーモン #ノルウェー #ノルウェーサーモン #ノルウェー産サーモン #レア #ステーキ #レアステーキ #salmon #norway #seafood #簡単レシピ #和風マスタードソース #オレンジページ #ヘルシー #オレペ #delishkitchen #でりっしゅ #レシピ #food #foodie #foodpics #cooking #recipe #料理 #おうちごはん #delistagrammer #デリスタグラマー #instafood #delicious

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 11月16日 18時00分


レアなしっとりサーモンが絶品のおいしさ!
酸味のある和風マスタードソースがサーモンの甘さをひきたてます♪
一度も冷凍しない生のノルウェー産サーモンだからできる一皿を、ぜひお試しください♪
[Presented by ノルウェー水産物審議会]
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■材料(2人分)
サーモン(ノルウェー産) 2切れ(240g)
塩  少々
オリーブオイル  小さじ1
. ☆ソース
玉ねぎ  1/4個(30g)
粒マスタード  大さじ2
しょうゆ  大さじ1
レモン汁  大さじ1
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ベビーリーフ  適量
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■手順
1. サーモンは塩をふる。
2. 玉ねぎはみじん切りにして水にさらして水気を切る。
3. ボウルに☆のソースの材料を入れて混ぜる。
4. フライパンにオリーブオイルを入れて皮目を下にして2分焼き、焼き色がついたら全体を30秒ずつ焼く。
Point:中は生にする。ノルウェー産サーモンは一度も冷凍しておらず、新鮮なので生食OK!
5. サーモンとベビーリーフを器に盛って、ソースをかける。
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作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけて教えてください♪
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2018/11/16

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