糖質0g麺 紀文deロカボのインスタグラム(kibun_0gmen) - 11月16日 17時00分


キムチチーズ麺
糖質量(1人分)10.0g、エネルギー350kcal、塩分5.1g
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ボリュームたっぷりのあったかお鍋
豚こま肉とキムチとチーズの旨みで病みつき✨
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《材料》
糖質0g麺(平麺) 1パック
キムチ 30g
とろけるチーズ 2枚
にら 1/4束
Aキムチ鍋の素 一人前
A水 200g
A豚こま肉 60g
A長ねぎ… 1/4本
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《作り方》
① 豚こま肉、にら、ねぎは食べやすい大きさに切る。糖質0g麺は水気を切っておく
② 鍋にAを入れ煮込み、豚こま肉に火が通ったら糖質0g麺を入れる
③ キムチ、とろけるチーズ、にらを乗せて完成
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2018/11/16

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