みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月5日 21時01分

?✨
#冷凍庫のお宝
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今は、なきお宝です。(笑)
つまり、ご褒美は一個もありません。涙
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ライザップボディメイクグランプリまであと18日
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こんな日もありました...?自白
ごごごごめんなさい。
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鯖?ばっかり食べてるふりして。笑
本当に、本当に、わたしはくず野郎です。
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#coldstone
#白玉クリーミーぜんざい
#贅沢な栗アイス
#スーパーカップ
#ハーゲンダッツ
#雪見だいふく
#クランチーチョコミントデイズ
#MOW
#ジャイアントコーン
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まだ折り返し地点にもきてない10月に、
大爆発しちゃったけど。
あー、美味しかった??
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もう一回どれか食べれるなら....
#あいすまんじゅう …みんなは？
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このアイスのゴミくずは
10月上旬だからねい...ヽ(´o｀←だからなに
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減量って、
人には伝えられない葛藤があると思うの。
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自分がやりたいことで、
自分との戦いだから。
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他の人は関係ないし、
もちろん仕事も関係ない。
言い訳なんて通用しない。
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それでもやっぱり
不安でいっぱいなのが、まさに今。
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『生活の中の健康管理(ダイエット)』
と、
『大会に出るための減量』
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の違いだなと思います。
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大会は期日があるから、
心の余裕があまりないのです?
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そんな不安な気持ちを、
トレーニングしに行くことで、
緩和してくれるトレーナーさん。
うんうんって、そばにいてくれる友人。
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人の優しさを感じてます☺️幸せ
今日いれてあと18日。
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あとちょっとじゃん。
がんばる。
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■11/23
場所 : 舞浜アンフィシアター (舞浜駅)
時間 : 午後くらい〜19時くらい
《ライザップボディメイクグランプリ2018》
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お時間ある方はぜひ見に来てください♡?
あと少し、たのしみます?
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@ライザップ
@official.rizap.woman
@rizap_str_daiki_toyama
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《 #minoriトレ 》
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