芥川舞子のインスタグラム(maiko.akutagawa) - 10月4日 17時04分

とある企業さんにヨガ動画の作成依頼を頂き、監修を務めることに。
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その中で、様々なシーンに役立つヨガの練習法をご紹介するのですが、今日はそのコンテンツ撮影をしてきました。
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オフィス編では、自らの提案で率先してコスプレまでするという、はりきりぶり。
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これまでの「忙しいからヨガに通えない」という風潮から、「忙しい時こそヨガをして心と身体を整える」という発想が当たり前になるように、これからもこういった動画など含め、いろんな方法でそれを伝えていきたいなと思っています！
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動画が公開したら、ぜひとも観てください。私のコスプレと小芝居を...じゃなくて、日常生活に役立つヨガの練習法を！
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#先日占い鑑定してもらったゲッターズ飯田さんにコスプレするとテンションあがるタイプと言われたもんでついつい
#芥川舞子

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