古渡奈々子のインスタグラム(kowatari) - 10月2日 23時20分

#すっぴん 🙈 #ノーパンプ #動画切り取り
#オールジャパン 前日のコンディション
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絞りは過去最高で、ウエストは多分51センチくらいかな。
昨年は52〜53センチとかだったけど、それより細かったから。測ってればよかったなぁ。
骨格が細いのもありますが、私の階級のTop6と比べると線も幅もとても細かったです。
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前回の反省として、攣り対策でこの後塩も水も結構入れて、カーボアップでご飯も餅も肉も入れたけど夜からまた痩せて、
当日はさらに細かったです💀
最後の身体の変化は物凄かった。食べ物と身体の反応がとても興味深かったです。
面白い、単純に。
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そして縫工筋出る練習してたけど、完全に練習不足でステージでは出せずううう😭
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ポージング苦手なのに、ポージング教室は東京大会前が最後でそこから仕事で行けず。
スタジオ借りて一人でやったりもしたけど、ポージングのコツがまだ掴めてない私の自己判断なので修正ポイントも自分目線で全然いけてない。
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誰かにお願いして、見てもらうことだってできたはずだけど、探す時間もないし、お願いしても合わせるの大変だしなと早々に諦めてしまった。
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ビキニも想像以上に減量幅があったので、ぶかぶかになったけど、直す時間も取らなかった。
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ようはすべてにおいて実力不足、努力不足、労力不足です。
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やはりトップになる人たちは身体もすごいけど、想いと努力が違うよね。
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だから7位という順位を見ても悔しいとかはなかった。
それが選手として良いのかどうかわからないけど。
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そんな感じで感情はとてもフラットで、当日は何も思わなかったけど、翌日親とご飯を食べて解散したあとに一人になって、なぜか涙が流れました。
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終わったなっていう寂しさと、夏前には次の仕事を決めずに会社を辞め、まず無職になる決意をして、色んなものを捨てて、そこから個人で同時に複数仕事したり、スタートアップの会社に飛び込んでみたり…
7ヶ月弱駆け抜けた自分への労いの涙かな。
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目標があるって、苦しいけど、とてもよい。 .
#そして今は🐷
#こんだけ絞って生理止まったりしないかと聞かれますが
#長くゆっくりの減量だったので
#生理はほぼきちんと
#オールジャパン三日前に生理は終わりました
#こんだけパキパキになったけど
#周りにイライラもせず心穏やかな減量
#一人身であっても
#色んな人に気にかけてもらえた
#ありがとう
#感謝

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