古渡奈々子さんのインスタグラム写真 - (古渡奈々子Instagram)「Happy Friday! お祝いコメントとメッセージ、ありがとうございます😊遅くなってすみません。週末返していきますのでお待ちください。 . 大会後翌日から休まずお仕事、トレーニング、お弁当作りの日常で、流石に疲れが溜まってる感じがしております… . 最近思うんだけど、トップのビキニ選手って恋人、結婚相手、一緒に暮らす家族がいることが多い。もちろんそうじゃない人もいると思うんだけど、やっぱり支え合うことで強くなれるんだと思う。何か守りたいものがある、そして守ってもらってうことの強さと自信は美しくて素晴らしい。トレーニングも減量も過酷だからね。 . 私はまだまだトップ選手の皆様には遠く及ばないし、独り身だけど、友人と理解してくれる職場の皆様、そして応援してくださる皆様が心の支えです。 . お休みの人も、お仕事の人も良き一日になりますように🙏✨ . #でも甘える存在もたまには欲しくなるよね #仕方ないから妄想で補う #でも妄想の仕方も忘れた #末期症状 #今年はまだ室内でしかビキニ着てない #今年の旅行はキング観戦の1人大阪のみ #しかもすぐ帰ったから遊んでない #絞れてなかったしな #デブ辛い . Repost from @bana_na_mebana @TopRankRepost #TopRankRepost ◽︎ 先日、初めてボディビル大会へ。女子大からの親友、大好きな @kowatari の応援へ。彼女の何が凄いかって、チャレンジし続けることと、やり遂げること。強くて、美しくて、しなやか。まるで美術鑑賞している程、ノックダウンしそうな肉体美と笑顔にやられた。頑張ってねって気軽に言えない程の追い込みと、ギリギリの限界まで挑戦する人の美しさは言葉にできないほどの感動。難関と言われる東京大会を見事に優勝し、感無量。フィットネスやボディビルのことはよく知らなかったけれど、目の前で繰り広げられる世界は美しい！の一言につきる。別世界を覗かせていただいて、とてもありがたい経験。日々を丁寧に紡いで暮らすことも美しいけれど、自分の限界に挑戦し続け、やり遂げることもやはり美しい。そこのさじ加減をしながら、人生の豊かさを味わいたいな。夏休み最終日、とってもfantsticな１日となりました。ありがとう！心からおめでとう！ #古渡奈々子 #優勝 #筋肉は裏切らない #ほんとにそう」8月24日 6時55分