権田裕美さんのインスタグラム写真 - (権田裕美Instagram)「・・夏といったら…？のさっぱり梅ささみ丼です♪ ・梅干しを有効活用しますよ〜！！・・材料＊ささみ2本＊梅干し2つ #しそ3枚 #塩昆布 #酒 #お米 #ゴマ・ささみはフォークで軽く穴を開けたら袋に酒と一緒に入れたらレンジでチン！・お米と塩昆布を混ぜる。梅を叩いてさいたささみと一緒に混ぜ合わせる。しそは千切りに。・お米の上に梅ささみを乗せ、ささみ&ゴマをほんのりトッピングしたら完成です♪ ・・ #料理好きな人と繋がりたい#簡単#節約#波佐見焼#有田焼#低カロリー高タンパク質#時短#おうちごはん#うつわ好き#クッキングラム#foodpic#japanesefood#instafood#cookstagram#yummyyummydiary#ゆみたそ飯#男の子ママ#高タンパク質低カロリー#低カロリー高タンパク質」7月25日 23時34分