こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 7月8日 17時02分

❁.*⋆✧°.*⋆✧❁
今週の作り置きおかずあれこれ◡̈
・
日々の子供達のお弁当2人分&私のお昼用。
時々、夜ごはんにも活用します。
（酢の物と冷凍物以外は2〜3日で食べ切りです）
・
【お品書き】
1.鶏もも肉の甘麹醤油漬け（下拵え）
2.やげん軟骨のわさび醤油麹焼き
3.米粉のたこ焼き（冷凍保存用）
4.柚子こしょうの甘醤油そぼろ
5.舞茸の醤油だれ炒め
6.さつま芋のバター醤油蜂蜜ナッツ
7.ピーマンの紅生姜麺つゆ炒め
8.人参とクコの実の塩甘麹炒め
9.コリンキーのバルサミコきんぴら
10.ミニトマトの出汁マヨおかか絡め
11.ポン酢 味玉
12.あっさり黒豆煮
13.ゴーヤとツナの麺つゆ生姜和え
14.青梗菜の中華ドレッシング和え
15.じゅん菜のわさび醤油麹漬け
16.パイナップルとナタデココの蜂蜜漬け
17.ラディッシュの甘酢漬け
18.パプリカのマリネ
19.紫キャベツのナムル
20.米粉のクッキー（干しえび・あおさ）
21.米粉のパウンドケーキ（生姜・人参）冷凍保存用
22.自家製 ぬか漬け（胡瓜・みょうが・トマト・コリンキー）
23.自家製 チアシード ドレッシング
24.自家製 中華ドレッシング
25.自家製 甘麹
26.自家製 甘酢
27.自家製 醤油だれ
28.自家製 白だし
29.自家製 ふりかけ（出汁ガラ・カレー・白ごま・クミンシード）
---------------------------
後ほどAmebaブログ・LINEブログに各おかずの作り方手順をUPします➰✏︎
・
@こころのたね プロフィールのリンクよりどうぞ--✈︎
・
・
コメントお休み中…
いつもありがとうございます( ˊᵕˋ? )
・
#こころのたね作り置き
❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する