レンジで簡単一合分? #おひとりさま炊き込みご飯⠀ .⠀ ちょっとだけ作りたいときに便利?✨⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ 【?2月コンテスト入賞レシピ?】⠀ マカロニメイト登録メンバー ⠀ @haru2422 さん考案のレシピです?⠀ .⠀ 編集部と一緒にmacaroniを盛り上げてくれる⠀ マカロニメイトを募集中♪⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ .⠀ ■調理時間：40分⠀ ※お米を浸水させる時間は含みません。⠀ .⠀ ■材料（1〜2人分)⠀ ・米：1合⠀ ・水：200cc⠀ ・しめじ：1/2パック(50g)⠀ ・にんじん：1/4本⠀ ・油揚げ：1/2枚⠀ ・しょうゆ：大さじ1杯⠀ ・めんつゆ(3倍濃縮)：大さじ1杯⠀ ・ごま油：小さじ2杯⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ・にんじんは皮をむき4cmの長さのせん切りにします。⠀ ・油揚げは熱湯をかけて油抜きし、細切りにします。⠀ ・しめじは手でほぐします。⠀ ・お米は洗います。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①ダイソーの炊飯容器(1合用)に、米と水を入れてフタをし、30分置いて吸水させます。 ⠀ ②①の容器にしめじ、にんじん、油揚げ、しょうゆ、めんつゆを加えて軽く混ぜます。 ⠀ ③フタをしてレンジ600Wで8分加熱します。そのまま30分蒸らします。 ⠀ ④ごま油を加え、全体を混ぜて完成です♪⠀ .⠀ ★MEMO★今回はダイソーの炊飯容器(1合用)を使用しています。加熱時間はお使いのレンジによって異なりますので、4分を経過したころから様子を見て吹きこぼれてきそうになったら加熱を中止してください。早めに止めた場合は蒸らし時間を長めにしてみてくださいね。⠀ .⠀ #macaroniレシピ #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #おうちカフェ #おうちcafe #昼食 #昼ごはん #ランチ #lunch #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #ひとりごはん #一人暮らし #炊き込みご飯 #100均 #ダイソー #100円 #daiso

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 - 2018/05/23 18:07:15