みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月23日 21時39分

?夜ご飯
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糖質ゼロ麺
胸肉100g
野菜
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食物繊維と、タンパク質♡
しんぷる、ぷるしん。
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４月のシフトが出たので
パーソナルトレーナーくんこと、
ダディ遠山にスケジュール予約を入れてもらった。
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夜勤明けか休みの日は、トレーニング。
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一応ね、一応まだね
まだ、予定はないんだけど...(笑)
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その日は、お誕生日なんだな( ‾ω‾ )
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…?笑
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そういや、この３年間
お誕生日は毎回ライザップやないかーい?
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そのあと、お肉食べるっていう魂胆で??
デートが入ったら、当キャンでいいよ♡♡♡笑
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