西谷綾子のインスタグラム(ayako.nishitani) - 3月6日 08時25分


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東京マラソンからあっという間に、
1週間が過ぎてる(*´∀`)♪早いっ!!

先週、走ったのは、スチール撮影やRUNイベント、静岡マラソンで軽く♪
まだ足のケアを優先にして、少しずつ?

さて、今週末もマラソン大会目白押し?
名古屋ウィメンズマラソンEXPO情報♡
ファイテンブース!

セルフボディケア講習会☺︎
3/9(金)
①14:00〜
②16:00〜
③18:00〜
④19:00〜

私は金曜日だけですが、
土曜日も講習会は開催しています☺︎楽しみー♪

#名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2018 #ファイテン #セルフボディケア #テーピング
#ビタミンカラー #チューリップ #旬 #元気になる
#お花の中に #パセリ #パセリとわかったのになぜかセロリと言い間違え続けていた私 #自分にトホホ (*´∀`)


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2018/3/6

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