miyoのインスタグラム(miyo.kurose) - 1月19日 08時24分



夜ごはん。
鶏の照り焼きと茹で野菜(白菜とパプリカ)
キャベツのナムル
玉ねぎと長芋と豆腐とニラのお味噌汁
ごはん

学校お休みで暇な子達、お腹空いたとうるさいので早めのごはん。
照り焼きは、酒と醤油と砂糖。みりんを入れない味の方が好き。
今日はカリフラワーを茹でるついでに、キャベツと白菜とパプリカを茹でた。たくさんお湯を沸かしたので、なんか勿体なくて。(アメリカの水道水を使うのが嫌なので(薬品臭い。プールのにおい。)、なんでも、買った水を使うのです。)


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2018/1/19

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