西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 1月10日 19時20分

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お正月で暴走した体型がだいぶ元に戻ってきた♡笑
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1月28日開催の
お家で出来る簡単筋トレワークショップ
にキャンセルが出たので再度募集します♡
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▶︎時間 14:00〜15:30
▶︎参加費 ¥5,000
▶︎女性限定
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毎日やれば必ず結果として身体に出てくる！！
そんなメニューを行います♪
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身体は、食べる前に運動の調整をしても
あまり意味がありません‼️
(おすもうさん理論w)
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食べ過ぎた分はその後、消費して
蓄積させないようにする事が大切?
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月に1回のワークショップなので
一緒に良い汗かいて
楽しくダイエットしませんか？
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私のプロフィール欄にあるURLから
申し込みできます♪
質問などはDMにてお気軽にお問い合わせください！
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※個人的な質問やアドバイスについてのDMはご遠慮ください。
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