DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 12月15日 07時57分


手間がかかるけど美味しい・・そんなえび天丼を揚げずに再現♪ #揚げないエビ天丼風ごはん
たっぷりの揚げ玉とえびを卵でとじて完成!
手軽に済ませたい昼食にもおすすめの1品です。
■材料 (1人分)
むきえび  70g
酒  大さじ1
卵  1個
揚げ玉  大さじ3
細ねぎ(刻み)  適量
めんつゆ(3倍濃縮)  大さじ2
水  70cc
あたたかいごはん  どんぶり1杯
■手順
1. むきえびは背ワタをとり、耐熱容器に入れて、酒を加えて、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分半加熱する
2. ボウルに卵を割り入れ、混ぜる
3. フライパンにめんつゆ、水を加えて煮立たせる
4. 卵を回し入れて、えび、揚げ玉、ねぎを散らす
5. ふたをして半熟になるまで中火で加熱する
6. あたたかいごはんの上に盛りつけて完成
作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけて教えて下さい♪
#delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #おうちカフェ #japanesefood #昼飯 #夕飯 #晩ごはん #天丼 #天ぷら #丼


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

9,034

10

2017/12/15

小林加奈のインスタグラム
小林加奈さんがフォロー

DELISH KITCHENを見た方におすすめの有名人

IT・通信のおすすめグループ