猫沢エミのインスタグラム(necozawaemi) - 12月8日 11時21分

2017年12月8日（金）ふんわりと曇り。

激動の11月が終わって、ここ1週間、10年間のなかで一番眠った。毎日9時間も寝ている。自分がこんなにも眠れる人だとは知らなかったよ。眠りは身体と心をリセットするものですね。起きた出来事をひとつずつデフラグして、パズルがあるべきところへ収まり、すっかり腑に落ちた。起きている出来事で意味のないことなどひとつもないと、また思った。
ある夢をあなたが持っているとしよう。それを叶えるためには、ときに長い長い時間を要することもある。でも大切なのは、それを逆算したりせず、毎日できることをできるだけやって、その過程自体を楽しむこと。ポジティブな姿勢は、道端に落ちている小さなチャンスを知らず知らずのうちに拾い上げる。それ単体では、なにも変わらない小さなかけら。それがいつか寄り集まって、人生を大きく変えるチャンスへと姿を変える。

さて、よく眠った。役者は揃った。ランニングシューズの紐を結び直して、私はまた走り出す。

#東京下町時間

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する