みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月15日 13時33分


.
.
.
?
お昼ごはん?#今日のお弁当
.
むね肉 110g
舞茸、アスパラ
ほうれん草、ブロッコリー
おからマッシュ10g (p2 f1 c0)
アーモンド
.
.
3番休憩(╥ω╥`)ちーん
.
今日絶対帰るの遅い(╥ω╥`)(╥ω╥`)
.
でも生きる。笑
.
◉ライザップ紹介アンバサダーです。
入会をお考えの方は、DMください✌︎
お得な紹介特典あります✴︎(*^^*)
.
#rizap #ライザップ
#diet #ダイエット日記 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #食べて痩せる #糖質制限 #お弁当 #弁当 #ダイエット弁当 #自分弁当 #糖質オフ #ケトジェニックダイエット


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

165

1

2017/11/15

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人