みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月14日 11時27分


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お昼ごはん?#今日のお弁当
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むね肉 120g
ほうれん草、ブロッコリー
おからマッシュ10g (p2 f1 c0)
アーモンド
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1番休憩(๑•̀‧̫•́ฅ)
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肌が白くなったのに伴い、
ファンデを変えたら
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『寝不足なの?』
『具合わるい?』
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って、めっちゃ聞かれる(´-`)
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『黒いほうが健康的でイイヨ』
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( 灬˙▿˙灬 )って
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2017/11/14

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