みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月13日 13時11分

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☀️あさごはん
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さば 110g f15
アボカド20gf4
ブロッコリー
味噌汁(キャベツ、しいたけ)
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おから蒸しパン
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昨日は昨日。
反省や振り返りはしても、
向く方向は、常に明日の自分❣️
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味噌汁の暖かさ、塩分、水分が
身体中にしみます??
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