つくおきのインスタグラム(tsukuoki) - 11月12日 14時38分

weekend batchcookings?
週末まとめて作り置きレポート(2017/11/12)の記事をサイト『つくおき』にアップしました！
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♢副菜 5品
★にんじんのツナごま和え
★温野菜
★さつまいものレモン煮
・ほうれん草のごま和え
・じゃがのり塩炒め
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♢主菜 3品
★白菜と豚バラ肉のうま煮
・めんつゆチキン照り焼き
・鶏肉と長ねぎの塩炒め
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調理時間：65分
大人2人でだいたい3〜4日分くらい
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★はレシピ掲載しています。それ以外は味や日持ちを確認して、問題なければレシピ掲載します。
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今回も動画撮ってみました！レポートの中にあります。
温野菜はとりあえず作っておけば野菜をたくさん食べられるので、重宝してます。
にんじんのツナごま和えは、これだと子どもがにんじんを食べるので、最近けっこう作ります?
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調理手順、使用した食材、食費や各レシピの冷蔵庫での日持ちなど、より詳しい情報もサイトには記載してあるので、ぜひご覧ください?
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作り置きその他の疑問は、サイト内のメニューにある「よくあるご質問」や「作り置きのコツ」などをご覧ください。
Instagramではご質問にお答えできません。ご了承ください。
コメントしてくださったりタグ付けしてくれたり、みなさんありがとうございます?
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レシピサイト『つくおき』
プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります。
エラーになる場合はGoogleなどで「つくおき」と検索してみてください。
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