MY BODY MAKEのインスタグラム(mybodymake) - 9月21日 20時04分

座っていても立っていても、むくみやすいふくらはぎ。
ふくらはぎを集中的にストレッチして、むくみを解消しましょう♪
血流もよくなるので、これからの足が冷える季節にぴったりです。
全身も使うのでトレーニングとしてもおすすめです！
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