▼ 人気レシピ @en.ym1021 さんの梅ひじきおにぎり、カブの葉ゴマ油炒めおにぎり、鮭とイクラの親子おにぎり. . ———————————————— . ★梅ひじきおにぎり＜材料＞（１個分） .・ご飯　茶碗軽く一杯・乾燥ひじき　大さじ1/2 ・だし　50cc ・塩　ひとつまみ・カリカリ梅　3個・白ごま　適量・梅干し　１個 . . ＜手順＞ ① ひじきは水で戻し、出汁と塩で水分がなくなるまで煮る。 ②カリカリ梅は種を取り除き、刻む ③梅干しも種を取り除きほぐしておく ④ご飯に①②と白ごまを加え混ぜる ⑤三角に握って上にほぐした梅干しをのせる . ★カブの葉のごま油炒めおにぎり . ＜材料＞（１個分）・ご飯茶碗軽く一杯・カブの葉 (または大根の葉) 1本・醤油、みりん各小さじ2 ・ごま油適量・白ごま適量 . <手順> ①カブの葉を細かく切る ②フライパンにごま油を熱し、①をさっと炒める ③②に醤油とみりんを入れて水気が無くなるまで炒める ④ご飯に③を加え混ぜる ⑤④を三角に握って上に③を少しと白ごまをかける . . ★鮭とイクラの親子おにぎり . <材料> ・ご飯茶碗軽く一杯・焼き鮭 1/3尾・イクラ適量 . <手順> ①焼き鮭葉を大きめにほぐしておく ②ご飯に①を加え混ぜる ② ②を三角に握って上にイクラをのせる . . ———————————————— . #おうちごはん #おうちカフェ #献立ノート #料理好きと繋がりたい #晩御飯記録 #お弁当箱 #kondate #こんだて #KONDATE#今日の献立 #料理うまくなりたい #料理研究家 #料理勉強中 #ディナータイム #うちご飯 #料理動画 #料理好き #デリスタグラム #クッキング #ばんごはんきろく #うちカフェ #レシピ本 #簡単ご飯 #レシピ動画 #アレンジレシピ

kondate.tvさん(@kondate.tv)が投稿した動画 - 2017/08/30 19:50:06