渡辺めぐみのインスタグラム(meguheart) - 8月1日 10時27分
50代頑張ってますよ???
ミッドブレス初台で、パーソナルトレーニングトレーナーは、堺部さん(S部さん)でした?
背中の日
肩甲骨ストレッチ
ケーブルプルダウン
シュラッグ
バックエクステンション
腹筋
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2017/8/1