miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 7月24日 21時16分
.
✾生姜焼き定食✾
.
❶豚の醤油麹生姜焼き
❷鰹のたたき
❸南瓜と豆腐のピリ辛和え
❹人参とナッツの塩レモン炒め
❺落とし卵とワカメのお味噌汁
.
❶醤油麹をお酒で伸ばして
たっぷりの摩り下ろし生姜と朝から
漬けておいて焼いただけ♪
❷醤油,レモン汁,生姜で!
❸蒸した南瓜と水切りした木綿豆腐に
以前作ったヤンニョムジャンと
青ネギを混ぜただけ♪
❹クックハºッドID:[2761269]
*人参をオリーブ油で炒めて和えました!
.
最近ようやくレシピを使わず
テキトーな味付けが出来るように
なってきました( *´艸`)
なので[どれくらい]って分量が書けず
すみません(;´∀`)
使った調味料などは書くので
後は味見しながらお好みで♪
.
って言う私も最近まで
[少々とかそれが分からんねーん]って
思ってました(ノ∀≦。)
.
でもある方が[始めはレシピを見て作ればいい♪
でもいつまでもレシピ見てるとレシピの味!
間違えたって美味しくなくったって
それが自分の味になっていく道順♪
キッチンは遊び場です(*^^*)]
って言われてて…
.
そこから[そっか!そう考えれば楽しい♪]
って思ってテキトー味付けする様に
なりました(*^^*)
もちろんレシピは参考にしつつ!
.
レシピや軽量カップ,軽量スプーンが
手放せない方!ぜひ!私と一緒に
不味くなってもそれも面白い( *´艸`)
[遊びながら学ぶ]って考えてテキトー味付けで
自分の味を作って行きましょう٩(๑>∀<๑)۶
↑何のお誘い?(笑)
.
#生姜焼き#鰹のたたき#豆腐#人参#味噌汁#発酵食品#発酵おうちごはん#発酵#まごわやさしい#腸活#おうちごはん#献立#栄養#糖質制限#低糖質#ローカーボ#体質改善#ダイエット#糖尿病#クッキングラム#おいしい夏日本の夏#もぐー#kurashirufood#delimia#lin_stagrammer#ruhru#dinnertime#lowcarb#?mskitchen?
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
769
31
2017/7/24