KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 7月12日 20時08分


.
『レンジで簡単!なすとトマトの豚バラ重ね蒸し』
.
今回の新井ひとみ@新井ひとみさんが作るクラシルレシピは「レンジで簡単!なすとトマトの豚バラ重ね蒸し」です♪
.
【材料】 2人前
ナス(240g)  3本
トマト(300g)  3個
豚バラ肉  200g
----- たれ -----
ごま油  大さじ1
ポン酢  大さじ2
砂糖  小さじ1
すりおろし生姜  小さじ1
.
【手順】
1. ナスとトマトは5mm程度の輪切り、豚肉は食べやすい大きさに切ります。
2. 耐熱皿に1を並べ、ラップをかけたら、600Wのレンジで5分加熱します。
3. たれの材料を混ぜておきます。
4. 2に3をかけたら完成です。
.
【コツ・ポイント】
具材の火の通り方を見ながら、加熱時間を加減してください。
600Wの設定が無いレンジは、火の通り具合を見ながら、加熱時間を調節してください。
豚バラ肉以外の部位でも、代用できますので、お好みの部位で作ってください。
.
#東京女子流 #TGSJP #新井ひとみ #もクラシル #おうちごはん #クラシル #kurashiru #料理動画
#レシピ動画 #recipe #cooking
@新井ひとみ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

5,696

21

2017/7/12

yuchanのインスタグラム
yuchanさんがフォロー

KURASHIRUを見た方におすすめの有名人