Kaori from Japanese Kitchenのインスタグラム(coco_kontasu) - 5月30日 14時20分

【えびとアスパラの卵炒め】
Good afternoon! That's my cooking movie. Let's check @yummyandd and how to cook low carb recipes! Would you like to cook it for today's dinner?
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こんにちは。またまたレシピ動画失礼します。昨日インスタにアップしたえびとアスパラの卵炒めを @yummyandd さんにて、管理栄養士さん監修の元、低糖質レシピにアレンジしていただきました。
最低限の油と調味料でどうやったら美味しくなるかな…？と考えた結果、一旦えびを油とにんにくでマリネしてから焼いてみました。ほどよく味が馴染んで美味しかったので、レシピ動画の手順にも入れてます。分量等、詳しいレシピは @yummyandd さんのアカウントでチェックしてみてくださいね。今回で低糖質レシピ動画はおしまい。毎日のごはん作りの参考になればとっても嬉しいです。
今日はコメント欄お休みしますね。
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