Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 3月30日 07時52分


◯舞茸ごはん弁当◯

舞茸ごはん
鶏と麩の団子
菜の花胡麻和え
塩レモンハリハリ漬け
切り昆布と人参
蕗味噌と壬生菜のお漬物

ごはんに、さっと煮た舞茸を合わせた混ぜ込みタイプの舞茸ごはん。
ごはん:きのこは1:1で今日からまたしまっていこ〜??
#大人のダイエット弁当
でおはようございます☺︎

欲張って、2泊3日で福岡・大分・山口・広島と周ってきました。1日目の夜には娘と晩酌出来たし、どの土地にも個性があって、やっぱり旅行って楽しい!
さー、現実に戻るぞー?
行ってきます
行ってらっしゃい

#obento #bento #lunchbox #お弁当 #おべんとう #曲げわっぱ #わっぱ


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2017/3/30

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