もぐー(mogoo)のインスタグラム(mogoo_tv) - 2月22日 17時50分


おもてなしに喜ばれる絶品♡『マッシュポテトinチキン』
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2月22日は猫の日だにゃー?
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?材料
5個分
・手羽元 5本
・じゃがいも/小 3個
・牛乳 40ml
・薄力粉 適量
・塩 少々
・ブラックペッパー 少々
・酒 大さじ2
・みりん 大さじ3
・しょうゆ 大さじ2
・サラダ油 適量
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?作り方
1.じゃがいもは皮をむいて細かく切り、電子レンジ500wで6分加熱する。
2.1をつぶし、塩、ブラックペッパー、牛乳を加え、さらによく潰す。
3.手羽元の骨を抜き、中に薄力粉をまぶす。
4.2を3に詰め、全体に薄力粉をまぶし、サラダ油をひいたフライパンで焼く。
5.こんがりと色づいたら、酒、みりん、しょうゆを入れ、全体に絡めて完成!
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2017/2/22

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