DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 12月18日 16時54分


生姜の香りが効いてさっぱり美味しい♪
片栗粉と大根でお肉柔らか!
ご飯のお供に #鶏胸肉のみぞれ煮 はいかかですか?

材料
(2人分)
・鶏胸肉  1枚
・塩こしょう  少々
・片栗粉  適量
・サラダ油  大さじ1
・水  150cc
・めんつゆ  50cc
・大根おろし  1/3本分
・生姜チューブ 小さじ1
・青ねぎ  適量

手順
1. 鶏肉は削ぎきりにする
2. ボウルに1を入れ、塩こしょうをなじませたら片栗粉をまぶす
3. フライパンにサラダ油をひき、2を焼いていく
4. 両面に焼き目がついたら水、めんつゆ、大根おろし、生姜を加えて全体になじませ、3分程煮詰める
5. ねぎを散らして完成!
※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください

作ったら #delishkitchentv のタグをつけ教えてください♪

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2016/12/18

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