もぐー（mogoo）のインスタグラム(mogoo_tv) - 10月26日 17時00分

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材料
3人分
・まいたけ　50g
・しめじ　50g
・えのき　50g
・ツナ缶　1缶
・めんつゆ/3倍濃縮　大さじ1
・砂糖　小さじ1/4
・ごま油　小さじ1
・白ごま　適量

作り方
１．まいたけ、しめじ、えのきは石突きをとり、一口大に切っておく。
２．耐熱ボウルに１、ツナ缶、めんつゆ/3倍濃縮、砂糖、ごま油を加える。
３．ラップをかけ、500wの電子レンジで5分加熱する。
４．よく混ぜ合わせて器に盛り、白ごまをかけて完成！

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