鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 10月19日 09時57分

今朝はゆっくりゆっくりジョギングしました。
コーチと約束した練習は必ず実行。
927キロカロリー燃やしたよん(๑˃̵ᴗ˂̵)
今日はね帰宅ランもするから結構な走行距離になるはず。水戸マラソンはギリギリまで調整せずとにかく減量メニューをこなします。
7kgの脂肪なんて食事と運動で減らしてやるぜい！
今日も満員御礼です。がんばりまーす！
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