ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 8月24日 14時10分

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おんっっっなじとこに
おんなじセミ????
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走っても、のそのそいっても
一緒だよねってことで
体か弓なりになるくらいの
ハンジ大ジャンプ?????
（?たいして飛べてない?w）
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『ミｯｯミミッッ?????』
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ぶぎぃやぁぁぁぁ(`(`Д(`Д´#■☆※◇※
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大声で帰宅。。。
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もーーー、なにしてんねんwww
疲れたわ。。╭(°ㅂ°`)╮
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?高野豆腐が洋風に❓lunch?
・ささみと高野豆腐のジェノヴェーゼ
・超絶半熟ゆでたまんとサラダ
・炭酸水
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この前のバジルで作ったソースを
使っちゃおうと思って
パスタはダメ出しなぁ。。
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あ、高野豆腐でいいやwww
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バジルのソースがしみて
じゅわぁぁぁん?❤❤❤
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え❤うまぁやん❤❤
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めっちゃ好きやねん、
高野豆腐がwww←そこっっ
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?Today's Training?
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アップストレッチ
ジャンピング系
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?ゆでたまんmenu?
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上半身training
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腹筋training
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?ゆりあmenu?
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サイドクランチ
サイドプランク
ダンベル二の腕全般
ジャンプスクワット
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❄cool down❄
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ストレッチ
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（ ALL 1h40min ）
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蒸し暑くてきっついねぇ?
#レッツワークアウト ?✨❤
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