ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 8月21日 13時12分
.
.
みんなありがとう?❤❤?
.
.
これからも楽しく元気よく
postしていきまっっす:+.(*´□`*).+:❤❤
.
.
たくさんの人と繋がれたこと
たくさんの人と出会えたこと
たくさんの人と気持ちが通じたこと
ほんとに、ほんとに感謝してます❤❤?
.
.
.
あーーーもーーー??
なんか泣けてきちゃう??❤❤
(⏫またすぐ泣くんだからww)
.
.
.
伝わってるかな❓❓❓
ほんっっとに、みんな愛してる?♥❤
.
.
一人一人にハグしたいくらい好き?❤✨
.
.
.
嬉しすぎて、今日は上半身ズタボロなので
下半身バチボコにしてきたよ???
.
.
ボクシングトレーナーに
肩と背中を褒められた?✨✨
.
.
@archon0818 ゆでたまんてぃーちゃー??
褒められちゃった( ;∀;)❤❤
.
.
.
?Today's Training?
.
アップストレッチ
.
ボクシング
.
?ゆでたまんmenu?
.
下半身training GYM ver.
.
腹筋training GYM ver.
.
?ゆりあmenu?
.
ジャンピングスクワット
ジャンピングランジ
.
❄cool down❄
.
ストレッチ
.
( ALL 2h30min )
.
休日だけど、これからトレーニングする人は
#レッツワークアウト ❤❤
.
.
#㊗ #40k #ありがとう #大好き
#筋肉 #筋トレ #家トレ #宅トレ #トレーニング
#腹筋女子 #筋トレ女子 #ワークアウト #スクワット
#下半身トレーニング #training #workout #gym
#腹筋 #くびれ #太もも痩せ #脚痩せ #ボクシング
#ダイエット #diet #痩せる #bodymake
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,207
43
2016/8/21