本島彩帆里さんのインスタグラム写真 - (本島彩帆里Instagram)「こんにちは（^人^）前回ファスティングの質問も多かったので今までpostしたものをタグ載せしときます🙆 #ファスティングのやり方 #ファスティングの効果 #酵素ドリンクの選び方 * あと今までどんなダイエットをしたか、食事への意識、ファスティングのやり方などはニコリーさんで以前まとめ連載してます😊ブログに1つずつ載せてまとめました！トップURLからみていただけます🏃🏼✨ * さて、ファスティング3日目。すこぶる調子がいいです。毎回するたびに体の調子が整い良くなってます😊💕ダイエット目的だけではなく自分の身体を整えるためにも、質のいいもので体に負担にならないやり方でやってほしいです❤️ * #ダイエット#diet#bbg#美容#筋トレ#ストレッチ#body#ボディメイク#トレーニング#organic#fit#workout#ワークアウト#夏#水着#ママ#mom#産後ダイエット#healthy#産後#妊婦#仕事#다이어트#ファスティング#リセット」6月24日 10時59分