千波のインスタグラム(chinami19880612) - 6月23日 13時14分

今までダイエットに何度も失敗してきた方に
マインドを意識する事がダイエット成功秘訣とお伝えしてます✨やり方でなく在り方?
理想の女性なら...？とイメージして
なりきる！♡名付けて『美人と思い込み勘違いなりきりダイエット❣️』
願望→行動→結果 です✨
理想のお尻をイメージしながらお尻トレ?

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