りりかのインスタグラム(ririkadesu1226) - 5月7日 11時20分


アスパラと豚肉とまいたけのバターめんつゆ炒め
めんつゆは大さじ一杯で糖質1g!
ありがたやありがたや?
バターも食べていい食材なんですのよ?

#ライザップ #筋肉痛 #なので #アスパラ


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2016/5/7

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