りりかのインスタグラム(ririkadesu1226) - 4月28日 21時38分
アスパラとゆで卵のサラダ作り方
ゆで卵を細かく切って、
アスパラをゆでて
すりおろした玉ねぎ、お酢、塩胡椒、ラカント、オリーブオイルを混ぜたドレッシングで
和えます。
でーきた?
ライザップ生活1週間経ったぞ！
引き続きがんばるぞーう?
#ライザップ #アスパラ#毎日#筋肉痛#でも#不思議と嫌じゃない
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2016/4/28
