みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月3日 08時15分

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身長 152.5cm
体重 43.8kg ↑
体脂肪率 18.2% ↑
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■あさごはん 7:00
・鮭
・ヨーグルト、キムチ
・ベビーリーフ(亜麻仁油)、ブロッコリー
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2日分の食べ物が全身に行き渡ったってかんじ(*´o`*)笑
でも、大丈夫！しっかり必要な分だけ食べて戻すー♪♪
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