みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月8日 18時29分
?
夜ご飯 ( 糖質制限?減量中 )
.
・ささみ 100g
・しめじ、えのき一袋、白菜
・ブロッコリー、キムチ
.
※雑な味噌汁です。(笑)
.
なんか食欲あってえのき一袋いれちゃった。
生理前かな₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾お散歩してきます
.
?#ライザップ に関するご質問はコメントやDMで♡
#ダイエット #diet #rizap #ライザップ #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #foodphoto #instafood #foodpic #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
426
4
2016/4/8