千波のインスタグラム(chinami19880612) - 8月1日 10時58分
キックミット来た‼︎
加圧30分で脂肪分解したあとの
有酸素運動に。キックでウエストキュッ
みんなのストレス発散キック…
受ける方もかなりの打撃?
鍛えねば。?? #千波加圧 #加圧トレーニング#パーソナルトレーニング#ボディメイキング#キックミット#ダイエット
#身体は締まって心は晴々#最高やん
#感謝
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2015/8/1