山本菜月さんのインスタグラム写真 - (山本菜月Instagram)「⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 簡単炒めるだけ！豚こま野菜のプルコギ風 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡ ⁡ こんにちは♡ 菜月 (@zubora_meshi_ )です♩ ⁡ 今日はCOSTCOで大量購入した豚こまを使ってプルコギ風のボリュームおかずをご紹介📝 ⁡ 冷蔵庫のあまり野菜を使えば買い出しに行かなくてもパパッと簡単！ ⁡ きのこ類など、お好きな野菜を使って良かったらお試しくださいね♪ ⁡ ⁡ ⁡ ｡.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.｡ ⁡ ⁡ 【材料2人前】豚こま肉 200g にんじん 1/3本玉ねぎ 1/2個ニラ 1/3束 ⚫︎醤油、酒各大さじ1と1/2 ⚫︎砂糖、オイスターソース、ごま油各大さじ1 ⚫︎にんにくチューブ小さじ1 いりごま適量 ⁡ ⁡ 【作り方】 ①豚こま、にんじん(細切り)、玉ねぎ(くし切り) 　を⚫︎と和え、5分置く。 ②フライパンに油はひかずに　ボウルの中身を移し、火が通るまで炒める。 ③ニラ、いりごまを加え　しんなりするまで加熱する。 ⁡ ⁡ ⁡ ｡.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.｡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【レシピ本を出版しました】 ⁡ 📙書籍タイトル ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ もはや動けないって時はこれつくろ! とびきり美味しい疲れ果てごはん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ⁡ 🌼発売日 : 2023年9月27日(水) : Amazon・楽天ブックスにて開始中 ⁡ ⁡ ⁡ 🔍ご購入 : わたしのプロフィールリンク　もしくはハイライト【レシピ本】に　リンクを貼っています♩ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 最後までご覧頂きありがとうございます。是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡ ⁡ ＊NATSU KITCHEN ＊」11月23日 11時53分