山本菜月さんのインスタグラム写真 - (山本菜月Instagram)「⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 水煮缶で楽ちん! あさりの炊き込みごはん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡ ⁡ こんにちは☀️ なつき(@zubora_meshi_ )です♩ ⁡ 今日は炊飯器のボタンひとつで楽ちん あさり缶を使った炊き込みご飯のレシピです🍚 ⁡ あさりは砂抜きが大変😅 小さい頃、 台所で砂抜きする母の姿は浮かぶものの うん、わたしにはできない🙋笑 ⁡ よ〜し缶詰使っちゃおう😍 水煮缶なら、下準備の手間なく うれしい栄養が摂れる!♡ ⁡ もし良かったらお試しください♩ ⁡ ⁡ ⁡ 。.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.。 ⁡ ⁡ ⁡ 【2人前】 白米 2合 油揚げ 1枚 にんじん 1/2本 アサリの水煮缶 1缶 (汁も全て使う) 出汁パックの中身 1包 味噌 大さじ1 みりん 大さじ2 塩 お好みで少々〜小さじ1/2程度 ⁡ ⁡ 【作り方】 ① 釜に2合お米を入れ研ぐ。  アサリ(水煮缶)を汁ごと加え  2合のメモリまで水を注ぐ。  出汁パック、味噌、みりん、塩を入れ  良く混ぜる。 ②適当な大きさに切ったにんじん  油揚げをのせて普通炊飯する。 ⁡ ⁡ 【メモ】 アサリの水煮缶の代わりに 舞茸などのきのこ類を入れても◎ 材料が多めなので、水は2合メモリぴったりで丁度良い硬さのごはんに炊きあがります。 素材の味を楽しめる優しい味付けです。塩分はお好みで炊き上がった後にご調整ください。 ⁡ ⁡ ⁡ 。.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.。 ⁡ ⁡ ⁡ 【レシピ本を出版しました】 ⁡ 📙書籍タイトル ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ もはや動けないって時はこれつくろ! とびきり美味しい疲れ果てごはん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ⁡ 🌼発売日  : 2023年9月27日(水)  : Amazon・楽天ブックスにて開始中 ⁡ ⁡ ⁡ 🔍ご購入  :  わたしのプロフィールリンク  もしくはハイライト【レシピ本】に  リンクを貼っています♩ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 最後までご覧頂きありがとうございます。 是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡ ⁡ *NATSU KITCHEN *」11月19日 13時12分 - zubora_meshi_

山本菜月のインスタグラム(zubora_meshi_) - 11月19日 13時12分







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水煮缶で楽ちん!
あさりの炊き込みごはん
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こんにちは☀️
なつき(@山本菜月 )です♩

今日は炊飯器のボタンひとつで楽ちん
あさり缶を使った炊き込みご飯のレシピです🍚

あさりは砂抜きが大変😅
小さい頃、
台所で砂抜きする母の姿は浮かぶものの
うん、わたしにはできない🙋笑

よ〜し缶詰使っちゃおう😍
水煮缶なら、下準備の手間なく
うれしい栄養が摂れる!♡

もし良かったらお試しください♩



。.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.。



【2人前】
白米 2合
油揚げ 1枚
にんじん 1/2本
アサリの水煮缶 1缶 (汁も全て使う)
出汁パックの中身 1包
味噌 大さじ1
みりん 大さじ2
塩 お好みで少々〜小さじ1/2程度


【作り方】
① 釜に2合お米を入れ研ぐ。
 アサリ(水煮缶)を汁ごと加え
 2合のメモリまで水を注ぐ。
 出汁パック、味噌、みりん、塩を入れ
 良く混ぜる。
②適当な大きさに切ったにんじん
 油揚げをのせて普通炊飯する。


【メモ】
アサリの水煮缶の代わりに
舞茸などのきのこ類を入れても◎
材料が多めなので、水は2合メモリぴったりで丁度良い硬さのごはんに炊きあがります。
素材の味を楽しめる優しい味付けです。塩分はお好みで炊き上がった後にご調整ください。



。.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.。



【レシピ本を出版しました】

📙書籍タイトル
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
もはや動けないって時はこれつくろ!
とびきり美味しい疲れ果てごはん
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈



🌼発売日
: 2023年9月27日(水)
: Amazon・楽天ブックスにて開始中



🔍ご購入
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 もしくはハイライト【レシピ本】に
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最後までご覧頂きありがとうございます。
是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡

*NATSU KITCHEN *


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2023/11/19

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