田中亜弥さんのインスタグラム動画 - (田中亜弥Instagram)「【運動が好きではなくても…】週2回のパーソナルトレーニングをコツコツ続けられ、スクワットの重量もどんどん伸びている30代のお客様😊 10代20代の頃よりも今のほうが体の痛みもなく、日常生活もよりアクティブに動けていて、体を動かすことでより前向きになれているそうです✨ 運動があまり好きではない方や、運動に苦手意識がある方でも、筋トレを通じて正しい体の使い方を身につけながら筋力や体力を付けていくことで、体を動かすことへのネガティブなイメージをプラスに変えていくことができます☺️ 当ジムには、「運動が苦手だった自分がこんなに筋トレを続けているなんて信じられない」というお客様が多くいらっしゃいます🙌 ぜひお気軽にご相談ください🙋‍♀️ #筋トレ #運動 #運動が苦手 #運動嫌い #運動不足解消 #体力作り #筋力アップ #パーソナルジム #パーソナルトレーニングジム #パーソナルトレーニング #女性専用 #女性専用ジム #女性専用パーソナルジム #吉祥寺 #吉祥寺駅 #武蔵野市 #キャンペーン実施中」11月12日 22時10分