日本テレビ「ヒルナンデス！」さんのインスタグラム写真 - (日本テレビ「ヒルナンデス！」Instagram)「藤井恵流！マンネリ解消レシピ🍳 ＜キノコのホイル焼き＞【材料　１人分】・しめじ　200g　　　　　　　　・酒　　　大さじ1/2　　　　　　　　　　　・塩　　　小さじ1/3 【作り方】 1.ホイルは二重にしてしめじをのせ、酒をかけてから包む 2.オーブントースターに入れ10分ほど焼く＜キノコと鯖缶のみそ汁＞【材料　２人分】・キノコのホイル焼き　　1/2量・鯖の水煮缶　　　　　１缶・水　　　　　　　　　　300ml　・おろし生姜　　　　　　小さじ１・すり白胡麻　　　　　　大さじ２・わけぎ　　　　　　　　適量・味噌　　　　　　　　　大さじ１【作り方】１. 鍋にサバ缶を汁ごと、水と生姜を入れて煮立てる２. 味噌を溶き、きのことすりごまを入れ、お椀によそい、ネギを散らす ────── つくった料理の写真を #つくってみたンデスをつけて是非ご投稿ください🍳 皆様のご感想もお待ちしております。 ────── ⋱藤井恵流！マンネリ解消レシピ⋰ 毎週月曜～金曜 11時55分～13時55分生放送中📺 「#ヒルナンデス」のコーナー。年間2000以上ものレシピを考案する、料理研究家・藤井恵先生が日々のお悩みを解決する魔法のレシピを伝授！【放送日】2023年10月3日【出演者】藤井恵・寺田心 #ヒルナンデス #ヒルナンデスレシピ #レシピ #劇的時短レストラン #時短レシピ #時短料理 #家庭の味 #料理初心者 #料理好きな人と繋がりたい #料理上手になりたい #料理勉強中 #家庭料理部 #簡単レシピ #初心者 #お手軽レシピ #きのこ料理 #キノコのホイル焼き #みそ汁」11月9日 17時00分