煎茶さんのインスタグラム写真 - (煎茶Instagram)「-23cm以上痩せた方法はの前に投稿で紹介してるコルセット金曜日の12時まで 1500円OFFだから見逃さないで🏃‍♂️ @sen_cha123 のハイライト 🉐くびれ作りに専用サイトあるよ🫰 私が1番最初に買ったダイエットグッズ✨✨ コルセット何社も試してるけどプリンセススリム一択！！他社の比較にならんくらいプリンセススリムがいいよ (大声では言えないけど比じゃない。気になる人DMしてね🫣) 3年以上愛用しててサイズもLまであるからこれから痩せたい！と思う私のビフォーとかのお腹の人もちゃんと合うから安心してね😚🤞 食べ過ぎ予防にもなるからまじで付けない理由ないよ💕 この機会にデビューしてみて🥰 さてさてゴムの服多い人🙋‍♀️ \ はーーーい🥹 / 太りだしたなって自覚し始めた頃気がつけばウエストゴムの服が増えていた🥲 だって楽だし伸びるし…… そんなことしてたらどんどんお腹が育ってしまって 80センチのビフォー写真すら私的にはちょっと痩せてきたなと思ってたよ当時🫠 でもお腹痩せってダイエットの中で比較的効果の見えやすい箇所 ✔︎︎︎︎しっかり有酸素運動でたぷんとした脂肪燃やす🔥 ✔︎︎︎︎引き締めるには効率良い筋トレ ✔︎︎︎︎薄くてくびれたお腹にはコルセットで形状記憶この3つでかなり変わる✍️ あと下腹部痩せないって人は ⑴便秘解消する ⑵反り腰解消する実はこのふたつがとても重要！これはまた投稿にするね🫡♡ #PR #お腹痩せ #お腹やせ #腹筋トレーニング #ダイエットビフォーアフター #ダイエットモチベーション #痩せて綺麗になる #産後ダイエット」10月31日 20時44分