macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 10月19日 09時33分
しっとりぷるるん💕「#水晶鶏の梅あんかけ」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨
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✍️このレシピのポイントは…
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✔️お酒にもよく合う🍻
✔️つるんとした口当たりでさっぱりと😊
✔️ごはんのおかずにも最適👏
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過去に投稿したレシピの中から
特に人気のあったレシピ動画を再度お届けしています🙌
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ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊
macaroni の料理家が返信いたします👩🍳✨
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■調理時間:25分
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■材料(2人分)
・鶏むね肉:1枚(200g)
・片栗粉:適量
・酒:大さじ1杯
・砂糖:小さじ1杯
・塩:ひとつまみ
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<あん>
・めんつゆ(3倍濃縮):大さじ1杯
・みりん:大さじ1杯
・梅干し:2個
・水溶き片栗粉:(水:小さじ2杯、片栗粉:小さじ1杯)
・水:50cc
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■下ごしらえ
・鶏肉は皮と脂肪を取り除きます。
・梅干しは種を取り、皮はあらみじんに、梅肉は叩きます。
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■作り方
①耐熱容器にあんの材料を入れてよく混ぜ、レンジ600Wで1分〜1分30秒加熱します。取り出しよく混ぜて粗熱を取り、冷蔵庫で冷やします。
②鶏肉はひと口大にそぎ切りします。ボウルに移して酒、砂糖、塩をふり、揉み込んで5分ほどおきます。
③②をバットに並べ、両面に片栗粉を振ります。
④鍋にたっぷりの水を張り、沸騰させて③を1枚ずつ入れて茹でます。浮いてきたら取り出して氷水につけます。
⑤水気を切ってお皿に盛り、①のあんをかけたら完成です。お好みで大葉の千切りをのせて召し上がれ♪
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★MEMO★
・あんはレンジで加熱しすぎるとダマになってしまうので、注意してくださいね。
・1分加熱してとろみが足りない場合は、追加で加熱してください。また、鶏肉は下味をつけて揉み込んでおくことで、しっとりとおいしい食感になりますよ。
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2023/10/19