macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 10月16日 17時01分

少量の油でヘルシー♪「#揚げないさつまいもチップス」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨

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✍️このレシピのポイントは…

✔️おやつにおすすめ✨
✔️オーブンでカリッと！
✔️さつまいもがおいしい時期に🍠
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■調理時間：40分

■材料（3〜4人分)
・さつまいも：1本
・米油：大さじ1杯
・塩：小さじ1/2杯

■下ごしらえ
・オーブンは170℃に予熱します。

■作り方
1. さつまいもはスライサーで薄くスライスします。
2. ボウルに①、水を入れ、10分ほど水にさらします。
3. ザルにあげたらキッチンペーパーで水気をしっかり拭き取ります。
4. ボウルに入れ、米油を全体に馴染ませます。
5. クッキングシートを敷いた天板に並べ、170℃に予熱したオーブンで20〜25分加熱します。
6. 取り出したら熱いうちに塩をまぶして完成です。

■コツ・ポイント
・さつまいもはしっかりと水気を拭き取ってから油を馴染ませてくださいね。
・さつまいもの厚さやご家庭のオーブンによって加熱時間や温度が異なります。様子を見ながら調整してください。

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