奥田和美のインスタグラム(kazumiokuda) - 10月16日 11時02分

本日の高校生男子弁当はオートミール×ラクやせスープジャーのやせ活弁当。

オートミールはオムライスレシピ（写真最後）に目玉焼きをのせました。

スープの方は「ラクやせ！スープジャー弁当」の満腹系より、白菜とベーコンの豆乳スープ。
白菜とベーコンめちゃくちゃ入ってるのでお腹いっぱいになるやつね。
なのにカロリーは268kcal、糖質6.6gでヘルシー最高💕

そして、今までスープジャーとお弁当箱を別々にしていてかさばっていたのでどうにかならないかと思っている時に見つけた、スープジャー弁当のためのお弁当箱。

これはスープジャー400ml、おかずカップも400mlなので、ルイでも満足な量✨（これより小さいサイズもありました）

リュックに立ててスポッと入れられて最高💗
後ろにはポケットがついているのでお箸ケースも入りました。
スープジャー弁当の方には全力でおすすめ！

ちなみにオートミールとスープ両方で10分で完成、スープは冷ます必要もないので本当に楽ちんでした🙆🏻‍♀️

ルイのやせ活弁当、まだまだ続きます👉👉👉

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