時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 10月13日 13時42分
定番のワイドスクワットも続けることに意味がある💪🏻
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続けてたって内腿プルリンだもんな〜まだまだだっ!!
内腿引き締めるのが人生の課題ですなっ!!
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体のコンディションが毎日違うから、早く整えたい。
自分次第なのはわかってるので、頑張りまっす。
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2023/10/13